Pâtisserie danoise au fromage

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 353
    Calories
  • 24,6 g
    Lipides
  • 28,7 g
    Glucides
  • 5,8 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
353 kcal
1.478 kJ
17,7 %
Lipides
24,6 g
37,9 %
Graisses saturées
5,1 g
23,3 %
Graisses mono-insaturées
15,6 g
53,8 %
Graisses polyinsaturées
2,4 g
16,2 %
Hydrates de carbone
28,7 g
10,7 %
Sucre
0,0 g
0,0 %
Protéine
5,8 g
8,0 %
Fibre alimentaire
0,0 g
0,0 %
Cholestérol
20,0 mg
66,7 %
Sodium
0,3 g
< 0,1 %
Eau
30,8 g
1,5 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A < 0,1 mg 5,5 %
Vitamine B1 0,3 mg 24,0 %
Vitamine B11 < 0,1 mg 13,7 %
Vitamine B12 < 0,1 mg 10,9 %
Vitamine B2 0,2 mg 15,0 %
Vitamine B3 2,5 mg 15,9 %
Vitamine B5 0,6 mg 9,6 %
Vitamine B6 < 0,1 mg 3,9 %
Vitamine C 2,6 mg 3,3 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 0,0 mg 0,0 %
Vitamine K 0,0 mg 0,0 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 70,1 mg 7,0 %
Cuivre < 0,1 mg 8,6 %
Fer 1,8 mg 12,3 %
Magnésium 15,5 mg 5,2 %
Manganèse 0,4 mg 17,5 %
Phosphore 80,1 mg 11,4 %
Potassium 116,5 mg 5,8 %
Sélénium < 0,1 mg 57,3 %
Zinc 0,6 mg 9,0 %

Comment brûler 353 calories ?

  • Marche

    Marche

    106 mn
  • Jogging

    Jogging

    34 mn
  • Natation

    Natation

    62 mn
  • Vélo

    Vélo

    58 mn
Calories brûles pour les autres sports →

Répartition des calories

Compter les calories, ça marche ! Découvrez notre appli :

Aliments associés


Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Pâtisserie danoise au fromage" dans la catégorie "Gâteaux et tartes" contient un total de 388,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 6,4 g de protéines, 31,5 de glucides et 27,1 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Pâtisserie danoise au fromage".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

Partagez ces informations nutritives !