Pâtisserie danoise aux fruits

335 kcal

Valeur calorique

45,1 g

Glucides

4,8 g

Protéine

15,9 g

Lipides

complet

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

335 kcal
1401 kJ

Protéine

4,8 g

Glucides

45,1 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

15,9 g

Graisses saturées

3,3 g

Graisses mono-insaturées

10,1 g

Graisses polyinsaturées

1,6 g

Autre

Eau

27,3 g

Cholestérol

18,8 mg

Sodium

0,3 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,3 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,8 mg

Vitamine B5

0,6 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

1,6 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

21,6 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

1,4 mg

Magnésium

14,1 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

68,6 mg

Potassium

110 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,5 mg

Répartition des calories

52,4%

Glucides

5,5%

Protéine

42%

Lipides

Comment brûler 335 calories ?

8404

Pas

1 h 40 min

Marche

32 mn

Jogging

1 h 28 min

Vélo

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