Valeur calorique
163 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
45,2 g
0,2 g
0,2 g
Valeur calorique
163 kcal
Glucides
45,2 g
Protéine
0,2 g
Lipides
0,2 g

Portion
emballage (50,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
163 kcal
680 kJ
Lipides
0,2 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
45,2 g
Sucre
0,0 g
Protéine
0,2 g
Fibre alimentaire
4,3 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,1 g
Eau
4,4 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
< 0,1 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
3,5 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
1,4 mg
Magnésium
0,5 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
1,0 mg
Potassium
3,5 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
0,2 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 163 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
4.081
Pas
Marche
49 min
Marche
Jogging
15 min
Jogging
Vélo
42 min
Vélo

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