Pectine

325 kcal

Valeur calorique

90,4 g

Glucides

0,3 g

Protéine

0,3 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

325 kcal
1361 kJ

Protéine

0,3 g

Glucides

90,4 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

8,6 g

Lipides

0,3 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

8,7 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

< 0,1 mg

Vitamine B5

0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

7 mg

Cuivre

0,4 mg

Fer

2,7 mg

Magnésium

1 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

2 mg

Potassium

7 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

0,5 mg

Répartition des calories

98,9%

Glucides

0,3%

Protéine

0,7%

Lipides

Comment brûler 325 calories ?

8162

Pas

1 h 37 min

Marche

31 mn

Jogging

1 h 25 min

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

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Christopher, Allemagne

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