Pepperoni au bœuf

494 kcal

Valeur calorique

0 g

Glucides

22,7 g

Protéine

44 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

494 kcal
2068 kJ

Protéine

22,7 g

Glucides

0 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

44 g

Graisses saturées

14,9 g

Graisses mono-insaturées

17,2 g

Graisses polyinsaturées

3,4 g

Autre

Eau

30,7 g

Cholestérol

105 mg

Sodium

1,8 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,4 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,3 mg

Vitamine B3 (niacine)

4,6 mg

Vitamine B5

1,2 mg

Vitamine B6

0,4 mg

Vitamine C

0,7 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

22 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

1,6 mg

Magnésium

21 mg

Manganèse

0,6 mg

Phosphore

177 mg

Potassium

279 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

2,5 mg

Répartition des calories

Glucides

18,5%

Protéine

81,5%

Lipides

Comment brûler 494 calories ?

12407

Pas

2 h 28 min

Marche

47 mn

Jogging

2 h 9 min

Vélo

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