Petits pois, en conserve

71 kcal

Valeur calorique

11,8 g

Glucides

4,3 g

Protéine

1 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

71 kcal
297 kJ

Protéine

4,3 g

Glucides

11,8 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

1 g

Graisses saturées

0,2 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

0,4 g

Autre

Eau

81,9 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

1 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

0 mg

Vitamine C

9,3 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

24 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

1,1 mg

Magnésium

18 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

65 mg

Potassium

105 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

0,7 mg

Répartition des calories

64,6%

Glucides

23,7%

Protéine

11,8%

Lipides

Comment brûler 71 calories ?

1783

Pas

21 mn

Marche

7 mn

Jogging

19 mn

Vélo

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