Petits pois & oignons, en conserve
61 kcal
Valeur calorique
10,3 g
Glucides
3,9 g
Protéine
0,5 g
Lipides
Valeur nutritionnelle
Valeur calorique
61 kcal
256 kJ
256 kJ
Protéine
3,9 g
Glucides
10,3 g
Sucre
0 g
Fibres alimentaires
2,8 g
Lipides
0,5 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
0,2 g
Autre
Eau
103,7 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
0,5 g
Vitamines
Vitamine A
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0,1 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
< 0,1 mg
Vitamine B12
0 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
< 0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)
1,5 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
3,6 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
20,4 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
1 mg
Magnésium
19,2 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
61,2 mg
Potassium
115,2 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,7 mg
Répartition des calories
67,4 %
Glucides
25,8 %
Protéine
6,8 %
Lipides
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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !
Célia, France
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