Célia, 31 ans
-24 kg
Piment de la Jamaïque, moulu
Valeur calorique
161 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
44,1 g
3,7 g
5,3 g
Valeur calorique
161 kcal
Glucides
44,1 g
Protéine
3,7 g
Lipides
5,3 g
Portion
c. à café (1,9 g)
c. à soupe (6,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
161 kcal
220 kJ
Lipides
5,3 g
Graisses saturées
1,6 g
Graisses mono-insaturées
0,4 g
Graisses polyinsaturées
1,4 g
Glucides
44,1 g
Sucre
0,0 g
Protéine
3,7 g
Fibre alimentaire
13,2 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
5,2 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,7 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
24,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
404,0 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
4,3 mg
Magnésium
82,5 mg
Manganèse
1,8 mg
Phosphore
69,1 mg
Potassium
204,1 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,6 mg
