Piments rouges

60 kcal

Valeur calorique

13,2 g

Glucides

2,8 g

Protéine

0,7 g

Lipides

tasse

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

60 kcal
251 kJ

Protéine

2,8 g

Glucides

13,2 g

Sucre

8 g

Fibres alimentaires

2,3 g

Lipides

0,7 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

0,4 g

Autre

Eau

132 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,9 mg

Vitamine B5

0,3 mg

Vitamine B6

0,8 mg

Vitamine C

215,6 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

21 mg

Cuivre

0,2 mg

Fer

1,5 mg

Magnésium

34,5 mg

Manganèse

0,3 mg

Phosphore

64,5 mg

Potassium

483 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,4 mg

Répartition des calories

75,4%

Glucides

16%

Protéine

8,5%

Lipides

Comment brûler 60 calories ?

1507

Pas

18 mn

Marche

6 mn

Jogging

16 mn

Vélo

Autres activités

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