Pizza au fromage, Pizza Hut

Valeur calorique
260 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
30,0 g
11,5 g
10,5 g
Valeur calorique
260 kcal
Glucides
30,0 g
Protéine
11,5 g
Lipides
10,5 g

Portion
tranche (96,0 g) pizza (738,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
260 kcal
1.089 kJ
Lipides
10,5 g
Graisses saturées
4,8 g
Graisses mono-insaturées
2,8 g
Graisses polyinsaturées
1,8 g
Glucides
30,0 g
Sucre
3,2 g
Protéine
11,5 g
Fibre alimentaire
1,7 g
Cholestérol
23,0 mg
Sodium
0,7 g
Eau
41,6 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
0,0 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
3,2 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,7 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
200,6 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,9 mg
Magnésium
21,1 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
239,0 mg
Potassium
166,1 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,6 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 260 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
6.534
Pas
Marche
1 h 18 min
Marche
Jogging
25 min
Jogging
Vélo
1 h 8 min
Vélo

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