Pizza au pepperoni, Pizza Hut

269 kcal

1 tranche

30,3 g

Glucides

12,3 g

Protéine

10,9 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

269 kcal
1125 kJ

Protéine

12,3 g

Glucides

30,3 g

Sucre

3,5 g

Fibres alimentaires

1,6 g

Lipides

10,9 g

Graisses saturées

5 g

Graisses mono-insaturées

3,9 g

Graisses polyinsaturées

2 g

Autre

Eau

39,7 g

Cholestérol

25 mg

Sodium

0,8 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,3 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,3 mg

Vitamine B3 (niacine)

3,9 mg

Vitamine B5

0,4 mg

Vitamine B6

0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,7 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

148,8 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

2,1 mg

Magnésium

22,1 mg

Manganèse

0,4 mg

Phosphore

209,3 mg

Potassium

198,7 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

1,6 mg

Répartition des calories

44,9%

Glucides

18,3%

Protéine

36,8%

Lipides

Comment brûler 269 calories ?

6751

Pas

1 h 20 min

Marche

26 mn

Jogging

1 h 10 min

Vélo

Autres activités

+ de 100 millions de personnes font confiance à Yazio

Découvrez comment les utilisateurs Yazio changent leur vie.

-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

Aller voir tous les témoignages

Essayez nos autres calculatrices