Pizza au pepperoni, Pizza Hut

Valeur calorique
269 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
30,3 g
12,3 g
10,9 g
Valeur calorique
269 kcal
Glucides
30,3 g
Protéine
12,3 g
Lipides
10,9 g

Portion
tranche (96,0 g) pizza (744,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
269 kcal
1.125 kJ
Lipides
10,9 g
Graisses saturées
5,0 g
Graisses mono-insaturées
3,9 g
Graisses polyinsaturées
2,0 g
Glucides
30,3 g
Sucre
3,5 g
Protéine
12,3 g
Fibre alimentaire
1,6 g
Cholestérol
25,0 mg
Sodium
0,8 g
Eau
39,7 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,3 mg
Vitamine B11
0,0 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,3 mg
Vitamine B3
3,9 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,7 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
148,8 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
2,1 mg
Magnésium
22,1 mg
Manganèse
0,4 mg
Phosphore
209,3 mg
Potassium
198,7 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,6 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 269 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
6.751
Pas
Marche
1 h 20 min
Marche
Jogging
26 min
Jogging
Vélo
1 h 10 min
Vélo

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