Poire, en conserve

Valeur calorique
38 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
9,8 g
0,3 g
< 0,1 g
Valeur calorique
38 kcal
Glucides
9,8 g
Protéine
0,3 g
Lipides
< 0,1 g

Portion
morceau (76,0 g) canette (248,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
38 kcal
159 kJ
Lipides
< 0,1 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
9,8 g
Sucre
7,4 g
Protéine
0,3 g
Fibre alimentaire
1,2 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
65,7 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,2 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
1,2 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
6,8 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,2 mg
Magnésium
5,3 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
9,1 mg
Potassium
73,0 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
< 0,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 38 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
954
Pas
Marche
11 min
Marche
Jogging
4 min
Jogging
Vélo
10 min
Vélo

Témoignages de l'appli YAZIO


Essayez nos autres calculatrices