Poisson-lait / chanos, cru
2 kcal
Valeur calorique
0 g
Glucides
0,2 g
Protéine
< 0,1 g
Lipides
Valeur nutritionnelle
Valeur calorique
2 kcal
6 kJ
6 kJ
Protéine
0,2 g
Glucides
0 g
Sucre
0 g
Fibres alimentaires
0 g
Lipides
< 0,1 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Autre
Eau
0,7 g
Cholestérol
0,5 mg
Sodium
< 0,1 g
Vitamines
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1 (thiamine)
< 0,1 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
< 0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)
< 0,1 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
0,5 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
< 0,1 mg
Magnésium
0,3 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
1,6 mg
Potassium
2,9 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
< 0,1 mg
Répartition des calories
0 %
Glucides
57,4 %
Protéine
42,6 %
Lipides
+ de 100 millions de personnes font confiance à Yazio
Découvrez comment les utilisateurs Yazio changent leur vie.
-24 kg
À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !
Célia, France
Voir plus-20 kg
Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.
Christopher, Allemagne
Voir plusEssayez nos autres calculatrices


