Poivron vert, en conserve

15 kcal

Valeur calorique

3,7 g

Glucides

0,7 g

Protéine

< 0,1 g

Lipides

morceau

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

15 kcal
64 kJ

Protéine

0,7 g

Glucides

3,7 g

Sucre

2,3 g

Fibres alimentaires

0,9 g

Lipides

< 0,1 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

67,5 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,9 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,6 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

0,1 mg

Vitamine C

49,6 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,5 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

5,1 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,4 mg

Magnésium

10,2 mg

Manganèse

0,1 mg

Phosphore

12,4 mg

Potassium

136,5 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,1 mg

Répartition des calories

81,9%

Glucides

14,5%

Protéine

3,6%

Lipides

Comment brûler 15 calories ?

385

Pas

5 mn

Marche

1 mn

Jogging

4 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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Christopher, Allemagne

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