Poivrons rouges, cuits

26 kcal

100 grammes

6,1 g

Glucides

0,9 g

Protéine

0,2 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

26 kcal
109 kJ

Protéine

0,9 g

Glucides

6,1 g

Sucre

4,4 g

Fibres alimentaires

1,2 g

Lipides

0,2 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

0,1 g

Autre

Eau

91,9 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,5 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

0,2 mg

Vitamine C

171 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

1,7 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

9 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,5 mg

Magnésium

10 mg

Manganèse

0,1 mg

Phosphore

18 mg

Potassium

166 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,1 mg

Répartition des calories

81,6%

Glucides

12,3%

Protéine

6,1%

Lipides

Comment brûler 26 calories ?

653

Pas

8 mn

Marche

2 mn

Jogging

7 mn

Vélo

Autres activités

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

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