Pop-corn au caramel

431 kcal

100 grammes

79,1 g

Glucides

3,8 g

Protéine

12,8 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

431 kcal
1805 kJ

Protéine

3,8 g

Glucides

79,1 g

Sucre

53,2 g

Fibres alimentaires

5,2 g

Lipides

12,8 g

Graisses saturées

3,6 g

Graisses mono-insaturées

2,9 g

Graisses polyinsaturées

4,5 g

Autre

Eau

2,8 g

Cholestérol

5 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

2,2 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

1,2 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

43 mg

Cuivre

0,1 mg

Fer

1,7 mg

Magnésium

35 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

83 mg

Potassium

109 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,6 mg

Répartition des calories

70,7%

Glucides

3,4%

Protéine

25,9%

Lipides

Comment brûler 431 calories ?

10824

Pas

2 h 9 min

Marche

41 mn

Jogging

1 h 53 min

Vélo

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