Pop-corn au caramel

431 kcal

Valeur calorique

79,1 g

Glucides

3,8 g

Protéine

12,8 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique
431 kcal
1805 kJ
Protéine
3,8 g
Glucides
79,1 g
Sucre
53,2 g
Fibres alimentaires
5,2 g
Lipides
12,8 g
Graisses saturées
3,6 g
Graisses mono-insaturées
2,9 g
Graisses polyinsaturées
4,5 g
Autre
Eau
2,8 g
Cholestérol
5 mg
Sodium
0,2 g
Vitamines
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1 (thiamine)
< 0,1 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
< 0,1 mg
Vitamine B12
0 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
< 0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)
2,2 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
1,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
Calcium
43 mg
Cuivre
0,1 mg
Fer
1,7 mg
Magnésium
35 mg
Manganèse
0,2 mg
Phosphore
83 mg
Potassium
109 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,6 mg

Répartition des calories

70,7%

Glucides

3,4%

Protéine

25,9%

Lipides

Comment brûler 431 calories ?

Pas
10824

Pas

Marche
2 h 9 min

Marche

Jogging
41 mn

Jogging

Vélo
1 h 53 min

Vélo

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