Pop-corn au fromage

58 kcal

Valeur calorique

5,7 g

Glucides

1 g

Protéine

3,7 g

Lipides

tasse

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

58 kcal
242 kJ

Protéine

1 g

Glucides

5,7 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

1,1 g

Lipides

3,7 g

Graisses saturées

0,7 g

Graisses mono-insaturées

1,1 g

Graisses polyinsaturées

1,7 g

Autre

Eau

0,3 g

Cholestérol

1,2 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,2 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

< 0,1 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

12,4 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,2 mg

Magnésium

10 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

39,7 mg

Potassium

28,7 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,2 mg

Répartition des calories

37,9%

Glucides

6,8%

Protéine

55,3%

Lipides

Comment brûler 58 calories ?

1453

Pas

17 mn

Marche

6 mn

Jogging

15 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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