Poudre pour milk-shake

Valeur calorique
69 kcal
Hydrates de carbone
Protéine
Lipides
11,1 g
4,9 g
0,5 g
Valeur calorique
69 kcal
Hydrates de carbone
11,1 g
Protéine
4,9 g
Lipides
0,5 g

Portion
emballage (21,0 g) c. à soupe (7,0 g) portion standard (1,0 g)

Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
69 kcal
289 kJ
Lipides
0,5 g
Graisses saturées
0,4 g
Graisses mono-insaturées
< 0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Hydrates de carbone
11,1 g
Sucre
10,8 g
Protéine
4,9 g
Fibre alimentaire
0,3 g
Cholestérol
2,9 mg
Sodium
0,2 g
Eau
2,7 g

Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,3 mg
Vitamine B5
0,0 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,3 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux
par portion
Calcium
184,8 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
1,6 mg
Magnésium
42,0 mg
Manganèse
0,0 mg
Phosphore
31,5 mg
Potassium
462,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,8 mg

Répartition des calories
Hydrates de carbone
Protéine
Lipides

Comment brûler 69 calories ? Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
1.735
Pas
Marche
21 min
Marche
Jogging
7 min
Jogging
Vélo
18 min
Vélo

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