Célia, 31 ans
-24 kg
Poulet à tartiner
Valeur calorique
88 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
2,3 g
10,1 g
9,8 g
Valeur calorique
88 kcal
Glucides
2,3 g
Protéine
10,1 g
Lipides
9,8 g
Portion
portion (56,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
88 kcal
370 kJ
Lipides
9,8 g
Graisses saturées
1,8 g
Graisses mono-insaturées
2,7 g
Graisses polyinsaturées
1,3 g
Glucides
2,3 g
Sucre
0,3 g
Protéine
10,1 g
Fibre alimentaire
0,2 g
Cholestérol
31,4 mg
Sodium
0,4 g
Eau
32,1 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
1,5 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg
Minéraux
par portion
Calcium
9,0 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,5 mg
Magnésium
6,7 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
49,8 mg
Potassium
59,4 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,6 mg
