Pousses de raisin d'Amérique, cuites

33 kcal

Valeur calorique

5,1 g

Glucides

3,8 g

Protéine

0,7 g

Lipides

tasse

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

33 kcal
138 kJ

Protéine

3,8 g

Glucides

5,1 g

Sucre

2,6 g

Fibres alimentaires

2,5 g

Lipides

0,7 g

Graisses saturées

0 g

Graisses mono-insaturées

0 g

Graisses polyinsaturées

0 g

Autre

Eau

153,3 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,4 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,4 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,8 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

0,2 mg

Vitamine C

135,3 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

1,4 mg

Vitamine K

0,2 mg

Minéraux

Calcium

87,4 mg

Cuivre

0,2 mg

Fer

2 mg

Magnésium

23,1 mg

Manganèse

0,6 mg

Phosphore

54,5 mg

Potassium

303,6 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,3 mg

Répartition des calories

49,1%

Glucides

36,5%

Protéine

14,4%

Lipides

Comment brûler 33 calories ?

829

Pas

10 mn

Marche

3 mn

Jogging

9 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

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Christopher, Allemagne

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