88 % de remise sur Yazio ProJ'y vais

Premium Crispy Chicken Club sandwich (poulet croustillant), McDonald's

635 kcal

1 sandwich

57,4 g

Glucides

39,1 g

Protéine

29,9 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique
635 kcal
2659 kJ
Protéine
39,1 g
Glucides
57,4 g
Sucre
12,7 g
Fibres alimentaires
3 g
Lipides
29,9 g
Graisses saturées
8,5 g
Graisses mono-insaturées
10,7 g
Graisses polyinsaturées
9 g
Autre
Eau
122 g
Cholestérol
96,5 mg
Sodium
1,2 g
Vitamines
Vitamine A
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0,4 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
0 mg
Vitamine B12
0 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0,4 mg
Vitamine B3 (niacine)
12,1 mg
Vitamine B5
2,3 mg
Vitamine B6
0 mg
Vitamine C
9,7 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
233,7 mg
Cuivre
0 mg
Fer
3,4 mg
Magnésium
0 mg
Manganèse
0 mg
Phosphore
0 mg
Potassium
0 mg
Sélénium
0 mg
Zinc
0 mg

Répartition des calories

35%

Glucides

23,8%

Protéine

41,3%

Lipides

Comment brûler 635 calories ?

Pas
15948

Pas

Marche
3 h 10 min

Marche

Jogging
1 h

Jogging

Vélo
2 h 46 min

Vélo