Premium Crispy Chicken Club sandwich (poulet croustillant), McDonald's

250 kcal

100 grammes

22,6 g

Glucides

15,4 g

Protéine

11,8 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique
250 kcal
1047 kJ
Protéine
15,4 g
Glucides
22,6 g
Sucre
5 g
Fibres alimentaires
1,2 g
Lipides
11,8 g
Graisses saturées
3,3 g
Graisses mono-insaturées
4,2 g
Graisses polyinsaturées
3,6 g
Autre
Eau
48 g
Cholestérol
38 mg
Sodium
0,5 g
Vitamines
Vitamine A
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0,2 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
0 mg
Vitamine B12
0 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0,2 mg
Vitamine B3 (niacine)
4,7 mg
Vitamine B5
0,9 mg
Vitamine B6
0 mg
Vitamine C
3,8 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
92 mg
Cuivre
0 mg
Fer
1,3 mg
Magnésium
0 mg
Manganèse
0 mg
Phosphore
0 mg
Potassium
0 mg
Sélénium
0 mg
Zinc
0 mg

Répartition des calories

35%

Glucides

23,8%

Protéine

41,3%

Lipides

Comment brûler 250 calories ?

Pas
6279

Pas

Marche
1 h 15 min

Marche

Jogging
24 mn

Jogging

Vélo
1 h 5 min

Vélo