Pudding à la vanille

130 kcal

Valeur calorique

22,6 g

Glucides

1,5 g

Protéine

3,8 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

130 kcal
544 kJ

Protéine

1,5 g

Glucides

22,6 g

Sucre

17 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

3,8 g

Graisses saturées

1 g

Graisses mono-insaturées

2,3 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

71,7 g

Cholestérol

1 mg

Sodium

0,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

< 0,1 mg

Vitamine B5

0,2 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0,2 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,3 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

49 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

< 0,1 mg

Magnésium

4 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

41 mg

Potassium

65 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

0,2 mg

Répartition des calories

69,3%

Glucides

4,4%

Protéine

26,3%

Lipides

Comment brûler 130 calories ?

3265

Pas

39 mn

Marche

12 mn

Jogging

34 mn

Vélo

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Célia, France

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Christopher, Allemagne

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