Pudding au chocolat, 0%

105 kcal

Valeur calorique

23,6 g

Glucides

2,2 g

Protéine

0,3 g

Lipides

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique
105 kcal
440 kJ
Protéine
2,2 g
Glucides
23,6 g
Sucre
17,8 g
Fibres alimentaires
0,3 g
Lipides
0,3 g
Graisses saturées
0 g
Graisses mono-insaturées
0 g
Graisses polyinsaturées
0 g
Autre
Eau
86,1 g
Cholestérol
1,1 mg
Sodium
0,1 g
Vitamines
Vitamine A
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
< 0,1 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
< 0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)
< 0,1 mg
Vitamine B5
0,2 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
Calcium
44,1 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,9 mg
Magnésium
17 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
61 mg
Potassium
235 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,3 mg

Répartition des calories

88,9 %

Glucides

8,2 %

Protéine

2,9 %

Lipides

Comment brûler 105 calories ?

Pas
2639

Pas

Marche
31 mn

Marche

Jogging
10 mn

Jogging

Vélo
27 mn

Vélo

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