Pudding au tapioca

143 kcal

Valeur calorique

23,9 g

Glucides

2,1 g

Protéine

4,3 g

Lipides

emballage

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique
143 kcal
599 kJ
Protéine
2,1 g
Glucides
23,9 g
Sucre
16,4 g
Fibres alimentaires
0 g
Lipides
4,3 g
Graisses saturées
1,1 g
Graisses mono-insaturées
2,8 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Autre
Eau
79 g
Cholestérol
1,1 mg
Sodium
0,2 g
Vitamines
Vitamine A
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
< 0,1 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)
< 0,1 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,3 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0,2 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
Calcium
78,1 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,1 mg
Magnésium
6,6 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
66 mg
Potassium
101,2 mg
Sélénium
0 mg
Zinc
0,2 mg

Répartition des calories

66,9%

Glucides

6%

Protéine

27,1%

Lipides

Comment brûler 143 calories ?

Pas
3591

Pas

Marche
43 mn

Marche

Jogging
14 mn

Jogging

Vélo
37 mn

Vélo

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