Punch aux fruits

98 kcal

Valeur calorique

24,4 g

Glucides

0,2 g

Protéine

0,4 g

Lipides

portion

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

98 kcal
411 kJ

Protéine

0,2 g

Glucides

24,4 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

0,4 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

208,6 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

11,2 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

16,4 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,5 mg

Magnésium

7 mg

Manganèse

0,1 mg

Phosphore

7 mg

Potassium

154,4 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

0,4 mg

Répartition des calories

95,8%

Glucides

0,6%

Protéine

3,5%

Lipides

Comment brûler 98 calories ?

2468

Pas

29 mn

Marche

9 mn

Jogging

26 mn

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

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Christopher, Allemagne

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