Purée de tomate, en conserve

38 kcal

Valeur calorique

9 g

Glucides

1,7 g

Protéine

0,2 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

38 kcal
159 kJ

Protéine

1,7 g

Glucides

9 g

Sucre

4,8 g

Fibres alimentaires

1,9 g

Lipides

0,2 g

Graisses saturées

< 0,1 g

Graisses mono-insaturées

< 0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

87,9 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

0,4 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,5 mg

Vitamine B5

0,4 mg

Vitamine B6

0,1 mg

Vitamine C

10,6 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

2 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

18 mg

Cuivre

0,3 mg

Fer

1,8 mg

Magnésium

23 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

40 mg

Potassium

439 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,4 mg

Répartition des calories

80,9%

Glucides

14,9%

Protéine

4,3%

Lipides

Comment brûler 38 calories ?

954

Pas

11 mn

Marche

4 mn

Jogging

10 mn

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

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Christopher, Allemagne

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