Quartiers de pommes de terre, Kentucky Fried Chicken (KFC)

Valeur calorique
379 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
45,0 g
5,4 g
19,8 g
Valeur calorique
379 kcal
Glucides
45,0 g
Protéine
5,4 g
Lipides
19,8 g

Portion
emballage (134,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
379 kcal
1.588 kJ
Lipides
19,8 g
Graisses saturées
4,0 g
Graisses mono-insaturées
11,9 g
Graisses polyinsaturées
2,4 g
Glucides
45,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
5,4 g
Fibre alimentaire
4,2 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
1,0 g
Eau
59,2 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
0,0 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
2,9 mg
Vitamine B5
0,8 mg
Vitamine B6
0,3 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
1,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
34,8 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
1,4 mg
Magnésium
40,2 mg
Manganèse
0,4 mg
Phosphore
142,0 mg
Potassium
699,5 mg
Sélénium
0,0 mg
Zinc
0,6 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 379 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
9.524
Pas
Marche
1 h 53 min
Marche
Jogging
36 min
Jogging
Vélo
1 h 39 min
Vélo

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