Queue de porc, cuite

Valeur calorique
1.089 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
46,8 g
98,5 g
Valeur calorique
1.089 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
46,8 g
Lipides
98,5 g

Portion
morceau (275,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
1.089 kcal
4.559 kJ
Lipides
98,5 g
Graisses saturées
34,2 g
Graisses mono-insaturées
46,4 g
Graisses polyinsaturées
10,8 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
46,8 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
354,8 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
128,4 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,2 mg
Vitamine B3
3,1 mg
Vitamine B5
1,2 mg
Vitamine B6
0,7 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
38,5 mg
Cuivre
0,2 mg
Fer
2,2 mg
Magnésium
19,3 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
129,3 mg
Potassium
431,8 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
4,5 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 1.089 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
27.350
Pas
Marche
5 h 25 min
Marche
Jogging
1 h 44 min
Jogging
Vélo
4 h 45 min
Vélo

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