Ris de veau, cuit

Valeur calorique
125 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
22,7 g
3,1 g
Valeur calorique
125 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
22,7 g
Lipides
3,1 g

Portion
grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
125 kcal
523 kJ
Lipides
3,1 g
Graisses saturées
0,9 g
Graisses mono-insaturées
0,9 g
Graisses polyinsaturées
0,3 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
22,7 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
350,0 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
73,6 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
3,4 mg
Vitamine B5
1,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
39,4 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
4,0 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
1,2 mg
Magnésium
24,0 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
627,0 mg
Potassium
435,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
2,1 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 125 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
3.139
Pas
Marche
37 min
Marche
Jogging
12 min
Jogging
Vélo
33 min
Vélo

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