Riz basmati, Casino

330 kcal

100 grammes

78,3 g

Glucides

8,5 g

Protéine

1,2 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

330 kcal
1382 kJ

Protéine

8,5 g

Glucides

78,3 g

Lipides

1,2 g

Autre

Sel

0,2 g

Répartition des calories

87,5%

Glucides

9,5%

Protéine

Lipides

Comment brûler 330 calories ?

8288

Pas

1 h 39 min

Marche

31 mn

Jogging

1 h 26 min

Vélo

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-24 kg

À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

-20 kg

Je ne voulais pas uniquement changer pour moi, mais aussi pour soutenir le nouveau mode de vie sain de ma femme. Lors de son traitement, ma femme a reçu pour conseil de manger plus sainement, et j’ai voulu la motiver en la suivant dans son aventure. Ensemble, on a arrêté de consommer du sucre, du blé, et des aliments modifiés.

Christopher, Allemagne

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