Riz blanc instantané, cuit
193 kcal
Valeur calorique
41,4 g
Glucides
3,6 g
Protéine
0,8 g
Lipides
Valeur nutritionnelle
Valeur calorique
193 kcal
808 kJ
808 kJ
Protéine
3,6 g
Glucides
41,4 g
Sucre
0 g
Fibres alimentaires
1 g
Lipides
0,8 g
Graisses saturées
< 0,1 g
Graisses mono-insaturées
0,1 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Autre
Eau
118,8 g
Cholestérol
0 mg
Sodium
< 0,1 g
Vitamines
Vitamine A
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0,1 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
0,1 mg
Vitamine B12
0 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
< 0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)
2,9 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
13,2 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
2,9 mg
Magnésium
8,3 mg
Manganèse
0,6 mg
Phosphore
61,1 mg
Potassium
14,9 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,8 mg
Répartition des calories
88,3 %
Glucides
7,7 %
Protéine
4 %
Lipides
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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !
Célia, France
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Christopher, Allemagne
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