Rondelles d'oignons, Burger King

Valeur calorique
379 kcal
Hydrates de carbone
Protéine
Lipides
39,7 g
3,5 g
23,0 g
Valeur calorique
379 kcal
Hydrates de carbone
39,7 g
Protéine
3,5 g
Lipides
23,0 g

Portion
portion, petit (91,0 g) portion, medium (117,0 g) portion standard (1,0 g)

Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
379 kcal
1.589 kJ
Lipides
23,0 g
Graisses saturées
3,8 g
Graisses mono-insaturées
6,3 g
Graisses polyinsaturées
11,1 g
Hydrates de carbone
39,7 g
Sucre
4,9 g
Protéine
3,5 g
Fibre alimentaire
2,5 g
Cholestérol
0,0 mg
Sodium
0,7 g
Eau
22,3 g

Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,1 mg
Vitamine B11
0,0 mg
Vitamine B12
0,0 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,6 mg
Vitamine B5
0,3 mg
Vitamine B6
0,1 mg
Vitamine C
1,3 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
4,5 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux
par portion
Calcium
104,7 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,7 mg
Magnésium
17,3 mg
Manganèse
0,3 mg
Phosphore
143,8 mg
Potassium
152,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,5 mg

Répartition des calories
Hydrates de carbone
Protéine
Lipides

Comment brûler 379 calories ? Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
9.530
Pas
Marche
1 h 53 min
Marche
Jogging
36 min
Jogging
Vélo
1 h 39 min
Vélo

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