Célia, 31 ans
-24 kg
Rôti de paleron, cuit
Valeur calorique
842 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,0 g
66,1 g
62,0 g
Valeur calorique
842 kcal
Glucides
0,0 g
Protéine
66,1 g
Lipides
62,0 g
Portion
portion (247,0 g)
grammes
Valeur nutritionnelle
par portion
Valeur calorique
842 kcal
3.526 kJ
Lipides
62,0 g
Graisses saturées
24,7 g
Graisses mono-insaturées
26,8 g
Graisses polyinsaturées
2,2 g
Glucides
0,0 g
Sucre
0,0 g
Protéine
66,1 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
256,9 mg
Sodium
0,2 g
Eau
117,7 g
Vitamines
par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
0,2 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,6 mg
Vitamine B3
6,0 mg
Vitamine B5
0,8 mg
Vitamine B6
0,6 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
0,5 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
par portion
Calcium
32,1 mg
Cuivre
0,3 mg
Fer
7,7 mg
Magnésium
46,9 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
498,9 mg
Potassium
575,5 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
20,8 mg
