Royal Cheese, McDonald's

417 kcal

1 hamburger

37,9 g

Glucides

24,1 g

Protéine

19,8 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

417 kcal
1747 kJ

Protéine

24,1 g

Glucides

37,9 g

Sucre

8,8 g

Fibres alimentaires

2,7 g

Lipides

19,8 g

Graisses saturées

6,9 g

Graisses mono-insaturées

7,2 g

Graisses polyinsaturées

0,5 g

Autre

Eau

86,1 g

Cholestérol

66,7 mg

Sodium

0,7 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,3 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,6 mg

Vitamine B3 (niacine)

7,6 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

0 mg

Vitamine C

1,5 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

143,6 mg

Cuivre

0,2 mg

Fer

4,1 mg

Magnésium

37,6 mg

Manganèse

0,3 mg

Phosphore

212 mg

Potassium

388,2 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

4,6 mg

Répartition des calories

35,5%

Glucides

22,6%

Protéine

41,9%

Lipides

Comment brûler 417 calories ?

10479

Pas

2 h 5 min

Marche

40 mn

Jogging

1 h 49 min

Vélo

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