Salade Bacon Ranch, McDonald's

389 kcal

1 portion

19,4 g

Glucides

28,1 g

Protéine

20,1 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

389 kcal
1629 kJ

Protéine

28,1 g

Glucides

19,4 g

Sucre

4,9 g

Fibres alimentaires

3,2 g

Lipides

20,1 g

Graisses saturées

5,2 g

Graisses mono-insaturées

7,9 g

Graisses polyinsaturées

5,2 g

Autre

Eau

246,8 g

Cholestérol

70,2 mg

Sodium

0,9 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

0,2 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,2 mg

Vitamine B3 (niacine)

9,6 mg

Vitamine B5

1,8 mg

Vitamine B6

0 mg

Vitamine C

30,9 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

146,7 mg

Cuivre

0 mg

Fer

1,9 mg

Magnésium

0 mg

Manganèse

0 mg

Phosphore

0 mg

Potassium

0 mg

Sélénium

0 mg

Zinc

0 mg

Répartition des calories

20,8%

Glucides

30,2%

Protéine

49%

Lipides

Comment brûler 389 calories ?

9774

Pas

1 h 56 min

Marche

37 mn

Jogging

1 h 42 min

Vélo

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