Salade César au poulet croustillant, McDonald's

Calories et valeur nutritionnelle par portion

X
  • 349
    Calories
  • 16,4 g
    Lipides
  • 19,2 g
    Glucides
  • 25,7 g
    Protéine
Combien de calories consommez-vous ? →
Valeur nutritionnelle par portion % DV
Valeur calorique
349 kcal
1.462 kJ
17,5 %
Lipides
16,4 g
25,2 %
Graisses saturées
4,3 g
19,7 %
Graisses mono-insaturées
6,5 g
22,5 %
Graisses polyinsaturées
4,7 g
31,3 %
Hydrates de carbone
19,2 g
7,1 %
Sucre
4,5 g
9,1 %
Protéine
25,7 g
35,2 %
Fibre alimentaire
3,4 g
1,1 %
Cholestérol
55,6 mg
185,4 %
Sodium
0,7 g
0,1 %
Eau
243,4 g
12,2 %
Vitamines par portion % DV
Vitamine A 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B1 0,2 mg 16,9 %
Vitamine B11 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B12 0,0 mg 0,0 %
Vitamine B2 0,2 mg 12,4 %
Vitamine B3 9,6 mg 60,3 %
Vitamine B5 1,8 mg 29,4 %
Vitamine B6 0,0 mg 0,0 %
Vitamine C 30,9 mg 38,6 %
Vitamine D 0,0 mg 0,0 %
Vitamine E 0,0 mg 0,0 %
Vitamine K 0,0 mg 0,0 %
Minéraux par portion % DV
Calcium 188,5 mg 18,8 %
Cuivre 0,0 mg 0,0 %
Fer 1,8 mg 11,7 %
Magnésium 0,0 mg 0,0 %
Manganèse 0,0 mg 0,0 %
Phosphore 0,0 mg 0,0 %
Potassium 784,9 mg 39,2 %
Sélénium 0,0 mg 0,0 %
Zinc 0,0 mg 0,0 %

Comment brûler 349 calories ?

  • Marche

    Marche

    104 mn
  • Jogging

    Jogging

    33 mn
  • Natation

    Natation

    61 mn
  • Vélo

    Vélo

    91 mn
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Répartition des calories

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Informations sur l'aliment

Pour une portion de 100 g / ml, l'aliment "Salade César au poulet croustillant, McDonald's" dans la catégorie "Salades" contient un total de 113,0 calories et les valeurs nutritives suivantes : 8,3 g de protéines, 6,2 de glucides et 5,3 g de matières grasses. Vous trouverez toutes les autres informations nutritionnelles comme les vitamines et les minéraux dans le tableau des calories pour la nourriture ci-dessus "Salade César au poulet croustillant, McDonald's".

Les informations nutritionnelles concernant cet aliment ont été enregistrées pour la première fois le 23.09.2014. Les valeurs ont été mises à jour la dernière fois le 23.09.2014. McDonald's. Nos principales sources de données sont les informations nutritionnelles figurant sur le site des producteurs, l'emballage alimentaire et la base de données du ministère de l'Agriculture des États-Unis (USDA) (jusqu'à la mise à jour 21).

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