Salade César, McDonald's

94 kcal

1 portion

9,1 g

Glucides

6,8 g

Protéine

4,4 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

94 kcal
392 kJ

Protéine

6,8 g

Glucides

9,1 g

Sucre

4,4 g

Fibres alimentaires

3,4 g

Lipides

4,4 g

Graisses saturées

2,5 g

Graisses mono-insaturées

1 g

Graisses polyinsaturées

0,3 g

Autre

Eau

191,1 g

Cholestérol

10,6 mg

Sodium

0,2 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,5 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

0 mg

Vitamine C

30 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

183,2 mg

Cuivre

0 mg

Fer

1,3 mg

Magnésium

19,2 mg

Manganèse

0 mg

Phosphore

168,3 mg

Potassium

460,1 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0 mg

Répartition des calories

35,3%

Glucides

26,3%

Protéine

38,4%

Lipides

Comment brûler 94 calories ?

2354

Pas

28 mn

Marche

9 mn

Jogging

25 mn

Vélo

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