Salade César, McDonald's

44 kcal

Valeur calorique

4,3 g

Glucides

3,2 g

Protéine

2,1 g

Lipides

grammes

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

44 kcal
184 kJ

Protéine

3,2 g

Glucides

4,3 g

Sucre

2,1 g

Fibres alimentaires

1,6 g

Lipides

2,1 g

Graisses saturées

1,2 g

Graisses mono-insaturées

0,5 g

Graisses polyinsaturées

0,1 g

Autre

Eau

89,7 g

Cholestérol

5 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,2 mg

Vitamine B5

0 mg

Vitamine B6

0 mg

Vitamine C

14,1 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

86 mg

Cuivre

0 mg

Fer

0,6 mg

Magnésium

9 mg

Manganèse

0 mg

Phosphore

79 mg

Potassium

216 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0 mg

Répartition des calories

35,3%

Glucides

26,3%

Protéine

38,4%

Lipides

Comment brûler 44 calories ?

1105

Pas

13 mn

Marche

4 mn

Jogging

12 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

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