Sandwich triangle thon œuf salade, Sodebo

Valeur calorique
222 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
22,5 g
10,5 g
21,0 g
Valeur calorique
222 kcal
Glucides
22,5 g
Protéine
10,5 g
Lipides
21,0 g

Portion
grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
222 kcal
929 kJ
Lipides
21,0 g
Graisses saturées
1,1 g
Graisses mono-insaturées
0,0 g
Graisses polyinsaturées
0,0 g
Glucides
22,5 g
Sucre
2,0 g
Protéine
10,5 g
Sel
1,0 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Sodium
0,0 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
0,0 mg
Fer
0,0 mg
Magnésium
0,0 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 222 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
5.575
Pas
Marche
1 h 6 min
Marche
Jogging
21 min
Jogging
Vélo
58 min
Vélo

Témoignages de l'appli YAZIO


Essayez nos autres calculatrices