Sauce au chocolat

109 kcal

Valeur calorique

25,4 g

Glucides

0,8 g

Protéine

0,4 g

Lipides

morceau

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

109 kcal
456 kJ

Protéine

0,8 g

Glucides

25,4 g

Sucre

19,4 g

Fibres alimentaires

1 g

Lipides

0,4 g

Graisses saturées

0,2 g

Graisses mono-insaturées

0,1 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

12,1 g

Cholestérol

0 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

< 0,1 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

5,5 mg

Cuivre

0,2 mg

Fer

0,8 mg

Magnésium

25,4 mg

Manganèse

0,1 mg

Phosphore

50,3 mg

Potassium

87,4 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,3 mg

Répartition des calories

93,3%

Glucides

Protéine

3,7%

Lipides

Comment brûler 109 calories ?

2733

Pas

33 mn

Marche

10 mn

Jogging

28 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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