Sauce brune, instantanée

26 kcal

Valeur calorique

4 g

Glucides

0,6 g

Protéine

0,8 g

Lipides

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique
26 kcal
107 kJ
Protéine
0,6 g
Glucides
4 g
Sucre
0,6 g
Fibres alimentaires
0,2 g
Lipides
0,8 g
Graisses saturées
0,4 g
Graisses mono-insaturées
0,4 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Autre
Eau
0,4 g
Cholestérol
0,8 mg
Sodium
0,3 g
Vitamines
Vitamine A
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
< 0,1 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
< 0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)
0,2 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,1 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg
Minéraux
Calcium
7,8 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,5 mg
Magnésium
2,1 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
14,2 mg
Potassium
24,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
< 0,1 mg

Répartition des calories

62,8 %

Glucides

9 %

Protéine

28,2 %

Lipides

Comment brûler 26 calories ?

Pas
639

Pas

Marche
8 mn

Marche

Jogging
2 mn

Jogging

Vélo
7 mn

Vélo

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