Sauce fudge au chocolat

67 kcal

Valeur calorique

12 g

Glucides

0,9 g

Protéine

1,7 g

Lipides

c. à soupe

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

67 kcal
278 kJ

Protéine

0,9 g

Glucides

12 g

Sucre

6,6 g

Fibres alimentaires

0,5 g

Lipides

1,7 g

Graisses saturées

0,8 g

Graisses mono-insaturées

0,7 g

Graisses polyinsaturées

< 0,1 g

Autre

Eau

4,1 g

Cholestérol

0,2 mg

Sodium

< 0,1 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

< 0,1 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

< 0,1 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0,5 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

9,3 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,2 mg

Magnésium

9,1 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

18,4 mg

Potassium

54 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,2 mg

Répartition des calories

71,7%

Glucides

5,2%

Protéine

23%

Lipides

Comment brûler 67 calories ?

1670

Pas

20 mn

Marche

6 mn

Jogging

17 mn

Vélo

Autres activités

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

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Christopher, Allemagne

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