Sauce fudge au chocolat

Valeur calorique
67 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
12,0 g
0,9 g
1,7 g
Valeur calorique
67 kcal
Glucides
12,0 g
Protéine
0,9 g
Lipides
1,7 g

Portion
c. à soupe (19,0 g) tasse (304,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
67 kcal
278 kJ
Lipides
1,7 g
Graisses saturées
0,8 g
Graisses mono-insaturées
0,7 g
Graisses polyinsaturées
< 0,1 g
Glucides
12,0 g
Sucre
6,6 g
Protéine
0,9 g
Fibre alimentaire
0,5 g
Cholestérol
0,2 mg
Sodium
< 0,1 g
Eau
4,1 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
< 0,1 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
< 0,1 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,5 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
9,3 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,2 mg
Magnésium
9,1 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
18,4 mg
Potassium
54,0 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 67 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
1.670
Pas
Marche
20 min
Marche
Jogging
6 min
Jogging
Vélo
17 min
Vélo

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