Sauce tomate herbes aromatiques & fromage

59 kcal

100 grammes

10,2 g

Glucides

2,1 g

Protéine

1,9 g

Lipides

Votre objectif calorique quotidien :

kcal

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

59 kcal
247 kJ

Protéine

2,1 g

Glucides

10,2 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

2,2 g

Lipides

1,9 g

Graisses saturées

0,6 g

Graisses mono-insaturées

0,4 g

Graisses polyinsaturées

0,8 g

Autre

Eau

83,4 g

Cholestérol

3 mg

Sodium

0,5 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

0 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,2 mg

Vitamine B5

0,3 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

10 mg

Vitamine D

0 mg

Vitamine E

0 mg

Vitamine K

0 mg

Minéraux

Calcium

37 mg

Cuivre

0,2 mg

Fer

0,9 mg

Magnésium

19 mg

Manganèse

0,2 mg

Phosphore

54 mg

Potassium

356 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,4 mg

Répartition des calories

61,1%

Glucides

12,7%

Protéine

26,1%

Lipides

Comment brûler 59 calories ?

1482

Pas

18 mn

Marche

6 mn

Jogging

15 mn

Vélo

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