Saucisse au porc & bœuf, cuite

Valeur calorique
51 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,4 g
1,8 g
4,7 g
Valeur calorique
51 kcal
Glucides
0,4 g
Protéine
1,8 g
Lipides
4,7 g

Portion
morceau (13,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
51 kcal
216 kJ
Lipides
4,7 g
Graisses saturées
1,7 g
Graisses mono-insaturées
2,2 g
Graisses polyinsaturées
0,5 g
Glucides
0,4 g
Sucre
0,0 g
Protéine
1,8 g
Fibre alimentaire
0,0 g
Cholestérol
9,2 mg
Sodium
0,1 g
Eau
5,8 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
0,0 mg
Vitamine B1
< 0,1 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
< 0,1 mg
Vitamine B3
0,4 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0,0 mg
Vitamine D
< 0,1 mg
Vitamine E
< 0,1 mg
Vitamine K
< 0,1 mg

Minéraux

par portion
Calcium
1,3 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,1 mg
Magnésium
1,6 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
13,9 mg
Potassium
24,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
0,2 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 51 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
1.293
Pas
Marche
15 min
Marche
Jogging
5 min
Jogging
Vélo
13 min
Vélo

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