Saucisse au porc & bœuf, cuite

52 kcal

Valeur calorique

0,4 g

Glucides

1,8 g

Protéine

4,7 g

Lipides

morceau

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

52 kcal
216 kJ

Protéine

1,8 g

Glucides

0,4 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

4,7 g

Graisses saturées

1,7 g

Graisses mono-insaturées

2,2 g

Graisses polyinsaturées

0,5 g

Autre

Eau

5,8 g

Cholestérol

9,2 mg

Sodium

0,1 g

Vitamines

Vitamine A

0 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

0,4 mg

Vitamine B5

< 0,1 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

< 0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

1,3 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,1 mg

Magnésium

1,6 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

13,9 mg

Potassium

24,6 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,2 mg

Répartition des calories

2,7%

Glucides

14%

Protéine

83,3%

Lipides

Comment brûler 52 calories ?

1293

Pas

15 mn

Marche

5 mn

Jogging

13 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

Célia, France

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Christopher, Allemagne

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