Saucisse de bœuf, fumée

134 kcal

Valeur calorique

1 g

Glucides

6,1 g

Protéine

11,6 g

Lipides

complet

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique
134 kcal
562 kJ
Protéine
6,1 g
Glucides
1 g
Sucre
0 g
Fibres alimentaires
0 g
Lipides
11,6 g
Graisses saturées
4,9 g
Graisses mono-insaturées
5,6 g
Graisses polyinsaturées
0,5 g
Autre
Eau
23 g
Cholestérol
28,8 mg
Sodium
0,5 g
Vitamines
Vitamine A
0 mg
Vitamine B1 (thiamine)
< 0,1 mg
Vitamine B11 (acide folique/folate)
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
< 0,1 mg
Vitamine B3 (niacine)
1,4 mg
Vitamine B5
< 0,1 mg
Vitamine B6
< 0,1 mg
Vitamine C
0 mg
Vitamine D
0 mg
Vitamine E
0 mg
Vitamine K
0 mg
Minéraux
Calcium
3 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
0,8 mg
Magnésium
5,6 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
45,2 mg
Potassium
75,7 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,2 mg

Répartition des calories

3,1%

Glucides

18,2%

Protéine

78,7%

Lipides

Comment brûler 134 calories ?

Pas
3369

Pas

Marche
40 mn

Marche

Jogging
13 mn

Jogging

Vélo
35 mn

Vélo

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