Saucisse de Francfort

Valeur calorique
204 kcal
Glucides
Protéine
Lipides
0,2 g
9,7 g
18,0 g
Valeur calorique
204 kcal
Glucides
0,2 g
Protéine
9,7 g
Lipides
18,0 g

Portion
morceau (76,0 g) grammes

Valeur nutritionnelle

par portion
Valeur calorique
204 kcal
856 kJ
Lipides
18,0 g
Graisses saturées
6,6 g
Graisses mono-insaturées
8,3 g
Graisses polyinsaturées
1,7 g
Glucides
0,2 g
Sucre
0,0 g
Protéine
9,7 g
Fibre alimentaire
< 0,1 g
Cholestérol
50,2 mg
Sodium
0,6 g
Eau
45,5 g

Vitamines

par portion
Vitamine A
< 0,1 mg
Vitamine B1
0,5 mg
Vitamine B11
< 0,1 mg
Vitamine B12
< 0,1 mg
Vitamine B2
0,1 mg
Vitamine B3
2,1 mg
Vitamine B5
0,4 mg
Vitamine B6
0,2 mg
Vitamine C
1,5 mg
Vitamine D
0,0 mg
Vitamine E
0,0 mg
Vitamine K
0,0 mg

Minéraux

par portion
Calcium
202,9 mg
Cuivre
< 0,1 mg
Fer
2,8 mg
Magnésium
11,4 mg
Manganèse
< 0,1 mg
Phosphore
130,0 mg
Potassium
200,6 mg
Sélénium
< 0,1 mg
Zinc
1,6 mg

Répartition des calories

Glucides
Protéine
Lipides

Comment brûler 204 calories ?

Basé sur une femme de 35 ans qui mesure 1m74 et pèse 65 kg.
Pas
5.134
Pas
Marche
1 h 1 min
Marche
Jogging
19 min
Jogging
Vélo
53 min
Vélo

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