Saucisse de Francfort au bœuf & au porc

137 kcal

Valeur calorique

0,8 g

Glucides

5,2 g

Protéine

12,4 g

Lipides

morceau

Valeur nutritionnelle

Valeur calorique

137 kcal
575 kJ

Protéine

5,2 g

Glucides

0,8 g

Sucre

0 g

Fibres alimentaires

0 g

Lipides

12,4 g

Graisses saturées

4,8 g

Graisses mono-insaturées

6,2 g

Graisses polyinsaturées

1,2 g

Autre

Eau

25,2 g

Cholestérol

22,5 mg

Sodium

0,4 g

Vitamines

Vitamine A

< 0,1 mg

Vitamine B1 (thiamine)

< 0,1 mg

Vitamine B11 (acide folique/folate)

< 0,1 mg

Vitamine B12

< 0,1 mg

Vitamine B2 (riboflavine)

< 0,1 mg

Vitamine B3 (niacine)

1,2 mg

Vitamine B5

0,2 mg

Vitamine B6

< 0,1 mg

Vitamine C

0 mg

Vitamine D

< 0,1 mg

Vitamine E

0,1 mg

Vitamine K

< 0,1 mg

Minéraux

Calcium

5 mg

Cuivre

< 0,1 mg

Fer

0,5 mg

Magnésium

4,5 mg

Manganèse

< 0,1 mg

Phosphore

38,7 mg

Potassium

75,2 mg

Sélénium

< 0,1 mg

Zinc

0,8 mg

Répartition des calories

2,3%

Glucides

15,2%

Protéine

82,6%

Lipides

Comment brûler 137 calories ?

3447

Pas

41 mn

Marche

13 mn

Jogging

36 mn

Vélo

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À 30 ans, maman de 3 enfants, je me suis réveillée un matin avec l’envie de changer de vie ! De devenir celle que j’ai toujours rêvé d’être !

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